
- 生後6か月の末っ子くんは、離乳食をほぼ完食してくれる食欲旺盛な男の子
- 魚や野菜の裏ごしは想像以上に大変。育休中でも冷凍保存を活用したくなった
- 初めて作ったパンがゆは、まさかの3人前を完食。レシピの分量確認は大切
今日も家族と、できる一歩を。
生後6か月になった末っ子くん。
最近、離乳食を食べる量がすごいことになっています。
もちろん、毎回まったく同じ量を食べるわけではありません。それでも、用意した離乳食をほぼ完食してくれることが多く、作る側としてはかなりうれしいです。
今回は、そんな末っ子くんの食欲と、3人目の離乳食で感じていることについて書いていきます。
上の子2人とは違う!末っ子くんの食欲
現在、末っ子くんは生後6か月。
離乳食は2回食を続けています。
おかゆについては、最初は10倍がゆを用意していました。ただ、お米の粒が逃げてしまい、つぶしたり裏ごししたりするのがなかなか大変です。
そこで、現在は5倍がゆにしています。
食べる様子を見ていても、特に問題なく食べてくれています。
もちろん、月齢だけで食べ物の硬さや量を決めるのではなく、子どもの発達や飲み込み方に合わせることが大切です。今後も、末っ子くんの様子を見ながら進めていこうと思います。
それにしても、よく食べます。
我が家には、お姉ちゃんと真ん中くんもいます。
上の2人が離乳食を食べていたころは、月齢ごとの目安量を完食することはほとんどありませんでした。
少なめに作っても残されることが多く、「せっかく作ったのに……」と思うこともありました。
ところが、末っ子くんは違います。
食べる量にムラはあるものの、用意したものをほぼ完食してくれる日が多いのです。
離乳食を作る側としては、やはり食べてもらえるとうれしいものです。
「作ったものを食べてくれた!」
それだけで、ちょっと報われた気持ちになります。
上の子たちのときと比べると、精神的にはかなり楽です。
離乳食作りで大変なのは、魚と野菜の裏ごし
夕食の離乳食では、おかゆ、野菜、魚か豆腐を用意するようにしています。
主食があって、野菜があって、たんぱく質もある。
こうして書くと、なかなか立派な食事です。
ただ、実際に作ってみると、なかなか大変です。
特に苦労するのが、野菜と魚の裏ごしです。
魚は、ゆでてから裏ごしするのですが、これが想像以上に時間がかかります。
刺身2切れ分くらいの魚でも、いざ裏ごししようとすると、身がかたかったり、なかなか網を通らなかったりします。
量が少ないから簡単だろうと思っていたのですが、むしろ少量を裏ごしするのも大変です。
「これ、いつ終わるんだろう……」
と思いながら、ひたすら作業することもあります。
野菜も同じです。
大人の食事なら、切って煮たり焼いたりすれば済むものでも、赤ちゃんの離乳食となると、柔らかさや食べやすさを考えなければいけません。
育休中ということもあり、今は冷凍食品や市販のベビーフードに頼らず、毎回作っています。
ただ、毎回すべてを一から作る必要はありません。
さすがに最近は、「まとめて作って冷凍しておこうかな」と思い始めました。
離乳食作りは、毎日のことです。
頑張って作ることも大切ですが、無理なく続けられる方法を考えることも、同じくらい大切だと思います。
初めてのパンがゆで、まさかの3人前を完食!
先日、ふと思いました。
「毎日お米のおかゆばかりだと、飽きるかな?」
そこで、生まれて初めてパンがゆを作ってみることにしました。
離乳食のレシピを見ながら、書いてあるとおりに作っていきます。
完成したパンがゆを見てみると、思っていたよりもかなりの量ができました。
正直、見た目もあまりおいしそうには見えません。
「これは、残したら捨てることになるかな……」
そんなことを考えながら、末っ子くんに食べさせ始めました。
ところが、予想に反して、どんどん食べます。
一口、また一口。
気がつけば、パンがゆを完食してしまいました。
しかも、それだけでは終わりません。
さらに、バナナを3cm分ほど食べました。
「まだ食べるの!?」
と思いつつ、あまりの食欲に驚きました。
そして、あとからレシピをよく見直してみると、そこには衝撃の文字が。
「3人前」
そうです。
私は、3人前のパンがゆを作っていたのです。
レシピには、最後に「3つに分けて、使わない分は冷凍する」と書いてありました。
本来なら、3回分に分けて使う予定だったのでしょう。
ところが、末っ子くんは、それをあっさり完食。
もちろん、毎回同じ量を食べるわけではありませんが、あのときの食欲には驚かされました。
それにしても、レシピの分量はちゃんと確認しないといけませんね。
離乳食は頑張りすぎず、食べる楽しさを大切に
今回のパンがゆ事件で、末っ子くんの食欲に改めて驚かされました。
作ったものを食べてくれるのは、やはりうれしいです。
一方で、離乳食作りには手間もかかります。
魚や野菜を裏ごしして、食べやすい状態にして、食べさせて、片付ける。
これを毎日続けるのは、なかなか大変です。
だからこそ、まとめて作って冷凍したり、市販のベビーフードを利用したりするのも、選択肢の一つだと思います。
手作りにこだわりすぎて、作る側が疲れてしまっては続きません。
なお、離乳食の量や食材の形状は、月齢だけでなく、赤ちゃんの発達や飲み込み方に合わせて調整する必要があります。食べたがる様子があっても、無理に食べさせず、満腹のサインや機嫌を見ながら進めていきたいところです。
これから末っ子くんがどんなものを食べるようになるのか、楽しみです。
お姉ちゃん、真ん中くん、末っ子くん。
同じ親から生まれても、食べ方も性格もそれぞれ違います。
3人目の子育てでも、初めて経験することがまだまだあります。
このブログでは、そんな3人育児の日常や、育休中の生活、子育てにかかるお金についても実体験をもとに書いています。
よければ、ほかの子育て記事も読んでいただけるとうれしいです。
今日もなんとかやってます。ではまた。




